【饭后养生祛病必吃的5种零食】-大众养生网
文章来源：南北花草网丨
最后更新：2022-07-01 22:04:22
【饭后养生祛病必吃的5种零食】-大众养生网
文章导读
1.花生
能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。
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