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【湿气重用什么泡水喝-】_怎么喝_如何喝-大众养生网

文章来源:南北花草网最后更新:2022-07-02 06:59:22
【湿气重用什么泡水喝?】_怎么喝_如何喝-大众养生网 文章导读

生活中,如果一个人的体内湿气太重的话,是很容易导致人出现困倦的,而且还会影响人日常的生活和工作,由于每一个人的所处的环境不同,饮食习惯不同,居住的环境也不同,大多数人的工作性质也是不同的,进而体内湿气的严重程度也是不同的,那湿气重用什么泡水喝呢?

湿气重用什么泡水喝

花茶

无论是皮肤、头发爱出油,还是手脚冰凉、排便粘稠等问题,所有这些都是体内湿气作怪。玉米须和决明子泡茶,是祛湿去油的黄金搭配,每天饮两杯,可以清肠毒、去湿气,还能解决便秘问题,让你告别面部、头发油腻问题。此茶由陈皮、山楂、菊花、决明子、玉米须、乌梅组成,看得见的食材,看得见的配方,健康安全,饮用放心。

薏米祛湿茶

这个祛湿茶由赤小豆,薏米,芡实,玫瑰花,红枣,蒲公英组成,每一种材料都是经过精挑细选的,再通过科学搭配,采用透气滤纸茶包制作而成,冲泡简单,饮用方便,赤小豆和薏米自古以来就是祛湿的黄金搭档,无论是煮粥还是泡茶,祛湿效果都非常好。由于赤小豆薏米茶微寒,所以特意加入了温性的红枣,中和了其凉性,所以脾胃不好也能饮用。每天一杯,能将体内湿气排得干干净净。

小青柑普洱茶

普洱茶分为生茶与熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。挑选新会优质青柑,采摘后掏出果肉,填入普洱茶制作而成。冲泡后汤色橙红透亮,茶汤醇厚,汤感细腻,回味爽适有甜感,有浓厚陈香味。

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