【西餐水果沙拉】_水果沙拉_西餐_做法_怎么做-大众养生网
文章来源:南北花草网丨
最后更新:2022-07-01 20:22:44
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文章导读
大家对于各种各样的大鱼大肉都已经吃得太多了,这些荤菜似乎都不能再勾起大家的食欲。同时,大家的饮食也越来越注重合理搭配和平衡健康,所以众多的水果蔬菜变成了受到大家欢迎的菜式。在西餐中,水果沙拉则是必不可少的一部分,水果沙拉可以作为饭后甜品,不仅能够去油消腻,还有丰富的营养。大家来看看西餐水果沙拉的做法吧。
材料:红心火龙果,火龙果,苹果,芒果,草莓。
配料:牛奶,沙拉酱,糖。
做法
1、准备好相应食材。
2、苹果去皮,用挖球勺挖球。
3、火龙果切去一头,用挖球勺挖球。
4、芒果太小了,挖不了球,切成块。草莓对切。摆入盘中
5、将挖球剩下的苹果和红心火龙果放在碗中。
6、加上牛奶,加上沙拉酱和糖。
7、用搅拌器打成沙拉汁糊糊。
8、分装在容器中。
9、上桌后将沙拉汁倒入水果球上,配上小叉子,OK。
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