【抗癌兼减肥，每天喝茶好处多！】-大众养生网
文章来源：南北花草网丨
最后更新：2022-07-02 07:57:46
【抗癌兼减肥，每天喝茶好处多！】-大众养生网
文章导读
很多人都喜欢喝茶，这是因为茶叶的好处很多，它可以预防心血管疾病、糖尿病、高血压，还可以抗癌和减肥。因此，很多喜欢减肥的妇女也都会泡茶喝。尤其是绿茶，富含儿茶素，可以提高新陈代谢，燃烧脂肪。
一、每天喝茶的好处有哪些
1、可避免糖尿病
根据营养公报、杂志的报导，每天喝2杯以上的茶，可以预防2型糖尿病，这种效应是因为高抗氧化剂的含量。
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