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【菊花晶的作用与功效】_益处_好处-大众养生网

文章来源:南北花草网最后更新:2022-07-02 05:30:13
【菊花晶的作用与功效】_益处_好处-大众养生网 文章导读

菊花晶是从菊花中提取出来的,菊花具有降血压、名目、去火的功效,菊花晶的作用于功效跟菊花差不多,都是具有清肝明目、解毒消炎等作用。长期用眼的人群可以经常用菊花晶泡水喝,对消除眼疲劳、恢复视力有很大的帮助,中老年人群长期饮用的话还可以调节心肌功能、降低胆固醇。

一、菊花晶的作用

菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

1、明目

菊花最为大众所熟知的功效就是治疗眼睛疲劳、视力模糊,经常饮用有保护眼睛的作用。平常泡一杯菊花晶饮用,可以使眼睛疲劳症状消失,每天饮用三到四杯的菊花茶有助于恢复视力。

2、降血压

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

3、提神

菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。菊花有良好的镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神。

二、菊花晶宝宝能喝吗

宝宝上火了怎么办?有妈咪认为菊花晶是菊花萃取而成,宝宝也可以饮用,但是也有妈咪不这么认为。那么宝宝也可以饮用菊花晶吗?对此专家表示,宝宝也可以适当的饮用菊花晶,但是最好不要长时间的喝菊花晶,最好不要超过一个星期,以免引起宝宝的肠胃不适症状。

尤其是宝宝没有其他疾病的情况下,最好不要随意饮用其他的药物或者保健品,以免影响宝宝的正常发育,日常可以多给宝宝喂水预防上火。

若宝宝出现大便干结、口干、咽喉肿痛、睡眠不宁等上火情况,父母可以适当的冲调菊花晶给宝宝饮用。

食用方法:

1、取10克左右的菊花晶,加入100毫升的温开水,冲调后直接饮用。

2、取10克左右的菊花晶,加入奶粉中用温开水混合冲饮。

3、取10克左右的菊花晶,加入米粉或者奶糊中,混合后冲调食用。

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