【桂圆枸杞鸽子汤】_好处_作用-大众养生网
文章来源：南北花草网丨
最后更新：2022-07-02 04:03:21
【桂圆枸杞鸽子汤】_好处_作用-大众养生网
文章导读
日常生活很多人都喜爱煲汤喝，汤不但有营养成分也很好消化吸收，尤其是在天冷的情况下，一碗热汤吞下一定会温暖起來。自然汤的种类有很多，今日要强烈推荐的是鸽子汤，鸽子肉比鸡脯肉也要贵，听说营养成分也更足。在炖鸽子汤的情况下还会继续加上干桂圆及其枸杞子等食物，那样口味和营养成分都是升級，煲汤的方式也并不会太难。
生产菜式疫苗枸杞子干桂圆鸽子汤
生产调料疫苗幼鸽，生姜片，大枣，枸杞子，干桂圆，米酒，盐
生产烹制流程疫苗
1、在宣布的煲汤以前先将全部食物和调味品都准备好，那样煲汤的情况下会更为便捷。幼鸽要先解决干净，一般买鸽子的情况下老总都是解决好。买回家了以后也要清洗干净，洗干净以后放到菜盘里边预留。
2、锅中倒进适当的水，烧开以后要将洗干净的幼鸽装进去绰水，实际上幼鸽原本就不大，比老母鸡要小许多。绰水的情况下还能够放一些米酒，那样能够协助除腥。绰水后的幼鸽捞出来再用冷水清洗干净。
3、准备好熬汤的石锅，砂锅煲汤更浓厚，因此许多情况下都用石锅来熬汤。将绰水后的幼鸽放到石锅里边，刚开始加上生姜片和米酒，自然也要加适当的水，这一水便是后边煲出去的鸽子汤，因此一开始就需要加满了，不必半途发觉料汁少了又放水，那样煲出去的汤就不好喝了。
4、食物都加有以后将石锅的外盖盖起来，起先用火灾立即烧开，随后再转为文火渐渐地的煲90分钟到两个小时，这一時间還是挺长的，可是煲出去的料汁会更为浓厚。
免责声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
网站统计