【支气管炎可以吃玉米吗】_苞谷_能吃吗-大众养生网
文章来源：南北花草网丨
最后更新：2022-07-01 23:18:39
【支气管炎可以吃玉米吗】_苞谷_能吃吗-大众养生网
文章导读
支气管炎是生活中很常见的疾病，属于呼吸道感染性疾病，危害性很大，可以分为慢性支气管炎和急性支气管炎两种类型，在患病之后，对待平时的饮食不少患者都很慎重，担心不当的饮食会影响到病情，吃玉米就有这样的担忧。那么，支气管炎可以吃玉米吗？下面咱们就来看看吧。
支气管炎可以吃玉米。玉米含有维生素E,维生素B，氨基酸，矿物质等营养元素。可以吃的。支气管炎饮食宜清淡宜消化，多吃水果蔬菜粗杂粮等食物，多吃含矿物质和维生素多的食物。禁吃肥厚油腻，辛辣刺激的食物或饮料，烟酒咖啡等。
支气管炎吃什么食物
1.乌鸡
乌鸡中富含维生素A、铁、锌等，能够提高慢支者的生理机能、增强身体免疫力，从而减少疾病发作，可作为慢支者缓解期间的滋补之品，但发作期间咳嗽痰多时就不要吃了，以免加重症状。
2.核桃
核桃的营养价值极为丰富，在国际上称为“四大果”有通润血脉，益肺平喘等功效，是支气管炎患者多食之物。
3.酸奶
酸奶除具有鲜牛奶的营养价值外，还含有乳酸菌并在发酵过程中产生了乳酸及B族维生素等，还含有一种生长活性因子，可促进人体消化吸收，增强机体免疫力，故慢性支气管炎者可多喝酸奶。
4.白芝麻
白芝麻富含维生素E，能清除自由基，帮助肺组织修复和改善呼吸。同时，中医认为，白芝麻可以补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、抗衰老。常吃些白芝麻对改善肺热咳黄痰的慢支症状有帮助
5.梨
梨子具有养肺的作用，而且还有防止感冒几率的作用，水煮的梨味浓郁，而隔水蒸的清淡甜润。具有清热化痰，润肺止咳的作用，支气管炎患者应该多吃。
6.荔枝
荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，具有润肺化痰，有利于增强患者本身的抵抗力和抗病能力。
7.苹果
苹果含有的营养和药用价值非常高，“有一天一苹果，疾病远离你”之称，而且苹果有着易被人体吸收的作用，非常适合老年支气管炎食用。
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