首页> 葵花

【黄豆不仅营养还可预防疾病!】-大众养生网

文章来源:南北花草网最后更新:2022-07-02 01:31:50
【黄豆不仅营养还可预防疾病!】-大众养生网 文章导读

黄豆不仅营养还可预防疾病!黄豆不仅仅含有丰富的蛋白质,是营养学上公认的营养物品。黄豆也是可以预防疾病发生的,比如骨质疏松、心脏疾病。你知道黄豆的这些功效吗?

一、黄豆的营养

黄豆蛋白质足以提供人体需求

整粒的黄豆,组织较硬,不易消化,且黄豆中含有阻碍胃的消化酵素-胰蛋白酶(Trypsin)的物质,会影响消化率,但可经由加热或将黄豆捣碎(豆腐、豆皮),或以菌类分解其成份(纳豆、臭豆腐)等的方式,提高消化、吸收率至85-95%。

郑州市专业治疗癫痫病的医院湖北专业治疗癫痫医院怎么样什么方法可以治疗癫痫民间偏方治疗癫痫
免责声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

上一篇:【虾仁炒青豆玉米胡萝卜】_怎么做_如何做-大众养生网

下一篇:【田七粉的美容功效】_田七粉_美容作用_美容功能-大众养生网

热门植物更多+

种植/观点更多+

    种植文章
  • 科普
  • 常识
  • 推荐
  • 紫叶酢浆草黄叶的原因和处理办...
  • 栀子花叶尖干枯褐色怎么回事...
  • 新买的葱兰怎么养...
  • 管花马兜铃简介...
  • 腋唇兰简介...
  • 怎样防治根瘤病...
  • 倒挂金钟烂根如何解决...
  • 金钱草叶子变黄的原因...
  • 黑法师冬天怎么养...
  • 蓝刺头简介...
  • 月季小花苞干枯脱落怎么办...
  • 鹅掌藤可以在家里养殖吗?...
  • 络石简介...
  • 马醉木常见虫害及防治方法...
  • 3步自制辣椒水,驱虫安全又环保...
  • 花毛莨花怎么养...
  • 更多+

    本站郑重声明:所载文章、数据仅供参考,使用前请核实,风险自负。 网站统计

    Copyright © 2013-2020 All right reserved. 植物网 版权所有