【麻辣大闸蟹的做法大全】_怎么做_如何做-大众养生网
中医看来,蟹性味甘寒,对人的肝胃调理都有好处。蟹肉不仅肉质膏腻,而且还具有理胃消食、通经络、益气散淤、清热滋阴等保健功效,不仅能够用于治疗筋伤骨折,还对过敏性皮炎具有一定疗效,阳澄湖大闸蟹,膘肥体壮,老幼皆宜,用它来制作麻辣大闸蟹真是再合适不过了。
一、做法一
食材:大闸蟹500克、藕1根、莴笋1根、酱油5毫升、葱30克、姜30克、蒜30克、花椒
(青)50克、干辣椒50克、白糖5克、白酒30毫升、辣椒酱60毫升。
步骤:
1.将大闸蟹冲净后切开,用曲酒腌制10分钟。青笋去皮洗净切块。藕去皮洗净切块。
2.锅中加入油,稍温后,将青花椒和干红辣椒放入,炒出香味后,倒入葱姜蒜末爆香。
3.倒入蟹块,煸炒至蟹腿变红,倒入青笋块和藕块翻炒。
4.调入辣椒酱,酱油,糖和盐,倒入适量清水(高度为锅中食物的1/3),加盖子用中火焖2分钟后,打开盖子,用大火收汤即可。
烹饪技巧
冷冻的海鲜类食品,尽量放在室温中自然解冻,不要放在水中浸泡,否则会损失一部分鲜味。腌制海鲜用曲酒,比料酒更好,除了去腥,还有体香的作用。但腌制时间不要太长,10分钟足够了。青花椒是四川一种特有的花椒,麻辣鲜香。如果没有,用普通的花椒也可以,只是麻味没那么重。辣椒酱,可随意选择。老干妈辣酱也是不错的选择。这个做法,还适用于其它原料,无论是肉类,海鲜,还是青菜,随意发挥吧。
二、做法二
食材:大闸蟹500克、花椒碎末30克、辣椒油15克、香菜15克、小红辣椒三四只、盐10克、姜末5克、白糖5克、料酒10克、熟芝麻5克、淀粉5克。
步骤:
1.先用刷子把肉蟹洗净,去掉肉蟹的脚和脚钳,掰开蟹壳,注意,是从蟹没有钳子的一端朝向长有大钳的一端掰开。掰开后,将腔内肮脏的地方洗净,再用刀将蟹身切成两刀四块,并将蟹钳拍破,上述全置入盘里。
2.把小辣椒切成小片,香菜切段,姜洗干净切成末,然后与料酒、盐一起撒在蟹盘里,放入蒸笼里先蒸8分钟,关火。
3.另起锅,置入辣椒油,同时将花椒碎末,另份小辣椒片倒入,以慢火炒出香味。
4.然后将蒸过的蟹及蒸出的汤水全倒入锅中。
5.煸炒4分钟,勾芡。
6.撒上芝麻、香菜即可出锅。装盘后可用筷子把螃蟹摆回原状。