【夏日孩子的肺最怕凉，推荐苦杏仁降肺气！】-大众养生网

文章来源：南北花草网丨最后更新：2022-07-01 22:58:37

【夏日孩子的肺最怕凉，推荐苦杏仁降肺气！】-大众养生网文章导读

夏日天气闷热，很多家长就把空调温度开得很低，认为这样既凉快又降暑，其实这样对孩子的肺有伤害。孩子在夏日又爱喝冷饮，这样让肺更受伤了。那么，孩子在夏日怎么养肺呢？

夏日孩子的肺最怕凉

肺是人身体内非常娇气的一个器官。说它娇气是由于肺开窍于口和鼻，邪气又都从口鼻而入，所以最容易受到外邪的侵犯。小儿有一个特点，就是冷暖不知自调，又具有肺常不足，所以孩子的肺就更加娇嫩了。而家长要想让孩子拥有一个健康肺，关键就在于防止肺部受寒。

中医讲“形寒饮冷则伤肺”，就是指人受到外面的寒凉，从而损伤身体。现代人常常吹空调、喝冷饮，造成过度纳凉。空调开得低，周身被冷气包围，寒气由外而内沁入。

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