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【皮肤黄吃什么维生素】_维他命_怎么吃-大众养生网

文章来源:南北花草网最后更新:2022-07-01 17:52:23
【皮肤黄吃什么维生素】_维他命_怎么吃-大众养生网 文章导读

皮肤发黄的话就会影响到人们整个人的体质,在看上去的时候就会感觉到不是那么有精神的,这样的情况下就会想办法去美白自己的皮肤,让自己的皮肤不会再次出现这样的状态,基本上都是会需要采取维生素之类的滋补品的,不过在美白皮肤的时候最好还是采用维他命c的,这样效果会更好的。

美白原理:

因为它们里面都有麹酸,也就是类似于pitera的酵母,所以具有美白的功效。

想当卫生纸或日光灯,也要吃得很讲究!有些食物是绝不能吃的,包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂,吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑;红萝卜和木瓜则因为它们本来就是红色的,吃多了之后晒得偏红或是偏黄,这些都是医学信息上已经证实的。

美白大补帖1:维他命C

维他命C含有美白的作用,但是维他命C最好吃维他命C胶囊,或是发泡维他命C锭,就是丢在水中会发泡溶解的那一种,而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖,效果就很有限了。

美白大补帖2:杏仁

杏仁和维他命C一样,必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉,天天喝美白效果也可以很快看出来。

美白大补帖3:珍珠粉

珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸,调在护唇膏里头用来护唇,调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名!

美白大补帖5:鲜奶

美白大补帖6:醋蛋液

取新鲜鸡蛋1枚洗净揩干,放入500毫升优质醋中浸泡1个月,当蛋壳溶解于醋液中后,取1小汤匙溶液掺入1杯开水,搅拦后服用,每天1杯。长期服用,能使皮肤光滑细腻,扫除面部黑斑。

美白大补帖7:杏仁膏

将90克浸去皮的杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。

美白大补帖8:白雪膜:

鸡蛋3枚浸入白酒,密封4.5日,用来涂面,能使皮肤由黑转白,皱纹减少,但过敏性皮肤慎用。

美白大补帖9:牛奶膜

用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持3个月,你的容颜便会焕然一新。

美白大补帖10:蜂蜜蛋白膜:

新鲜鸡蛋5枚,蜂蜜1小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷将此膜刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。

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