【豆腐皮包子】_豆腐包子_怎么做_如何做-大众养生网
文章来源：南北花草网丨
最后更新：2022-07-02 05:17:10
【豆腐皮包子】_豆腐包子_怎么做_如何做-大众养生网
文章导读
豆腐皮大家都是吃过的，豆腐皮的吃法有很多种，在平时除了可以凉拌也可以用来炒菜，还有豆腐皮在平时还可以用来做小菜食用，豆腐皮的营养价值很高，其中富含有蛋白质和动物元素，大豆蛋白能够有效调整身体激素豆腐皮和煮笋，搭配在一起用来包饺子，包包子，味道都是不错的。
做法1
材料
红萝卜1条，绿芦笋150公克，油豆，皮6块，瓠瓜乾2条，酱油2匙，盐1/2匙，糖1匙，酒1匙，味素1匙
做法
1、红萝卜去皮切成条状，绿芦笋切段，油豆皮切片，瓠瓜乾洗劲、切段。
2、将红萝卜、绿芦笋过水。
3、再将油豆皮包卷红萝卜、绿芦笋，最后用瓠瓜乾前后端扎紧。
4、锅中放入（3）、调料、素高汤（腌过材料），煮开后转小火煮10分钟即可。
小诀窍
瓠瓜乾绑紧，煮时才不会松开。
做法2
材料
豆腐皮。
馅料：猪绞肉（半肥半瘦为佳）、盐、糖、酱油、鸡蛋（可以用淀粉代替）、白胡椒、料酒、麻油、葱末
做法
1.将豆腐皮放水中泡开，然后略微拧干一点（要小心，豆腐皮很薄的），不要担心太大一块，你不要摊开。你可以握成长条，然后根据长度随便等分几段。然后再一截一截摊开，一个一个包起来，和包春卷的方法一样，这里不赘述了。
2.大火蒸十分钟，再关火焖５分钟。
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