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【哈密瓜是发物吗】_作用_功效-大众养生网

文章来源:南北花草网最后更新:2022-07-01 18:45:36
【哈密瓜是发物吗】_作用_功效-大众养生网 文章导读

哈密瓜是一种口感香甜的水果,在如今,越来越多地方的人都可以很方便的享受到哈密瓜的美味了。作为一种又好吃又有营养的水果,哈密瓜的受欢迎程度是不低的,但是在吃哈密瓜的时候,还是有着一些注意事项的,这是因为哈密瓜是一种发物。下面就为大家介绍一下哈密瓜的相关知识!

一、哈密瓜是发物吗

哈密瓜属于发物,所以要谨慎食用。

发物分为多个种类,在果品类发物里面,甜瓜是能够引起一些疾病的发物,而哈密瓜是甜瓜中的一个品种,自然是属于发物的。在果品发物中,常见的还有桃子、樱桃、荔枝、芒果、花生等等。

二、哈密瓜什么人不能吃

1、产后的妇女不适宜吃哈密瓜

产后的妇女气血较虚、体质较弱,哈密瓜虽有有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,但产后的妇女不适宜食用,因为哈密瓜性寒,会加重产后妇女身体负担,严重的甚至影响产后妇女的身体恢复。不过,孕妇则可以在怀孕的期间适当的吃点哈密瓜,这有益于孕妇吸收营养。

2、患有寒性咳喘的病人不适宜吃哈密瓜

患有寒性咳喘的病人忌吃各种生冷、寒性食物,否则会加重其病症,哈密瓜果品性质偏寒,如果患有寒性咳喘的病人吃了哈密瓜,必然会出现病症加重的情况。

3、糖尿病病人不适宜吃哈密瓜

哈密瓜是高糖分水果,对于糖尿病病人来说任何高糖分的食物都必须忌口,因为糖尿病病人血糖本就过高,再吃高糖分食物无疑会加重身体负担,严重者甚至会出现生命危险。

三、哈密瓜的食用注意事项

1、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;

2、哈密瓜含糖较多,糖尿病人慎食。

3、哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。

4、因为哈密瓜是高糖水果,正常体质的人吃多了要上火,得口腔溃疡的 ,所以体质虚弱的人不要多食,可以少品尝。

5、但是哈密瓜中钾离子含量相当高,因为肾效果衰竭病者处置钾的能力减退,如食用高钾食品,则会引发心动过缓,尤甚致使意外的状况产生。因此,肾衰者尿少时不宜食用哈密瓜。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;糖尿病人慎食。

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