【稀饭熬多长时间_稀饭要煮多久】-大众养生网
文章来源：南北花草网丨
最后更新：2022-07-01 19:45:26
【稀饭熬多长时间_稀饭要煮多久】-大众养生网
文章导读
对于胃口不好的人来说，稀饭成为了绝佳的选择，主要是由于稀饭与干饭比较起来更好下肚。因此在炎热的夏季，许多家庭都会选择煮稀饭来促进大家的胃口大增。而在煮稀饭的时候其实也有许多讲究，其中煮稀饭的时间以及火候的掌控成为了最重要的步骤，那么在煮稀饭的时候大概需要多长时间?
小米稀饭要煮多长时间
小米粥具有养胃消食与安神的功效，经常吃小米粥对肠胃以及内脏的好处是非常多的，而且小米粥还具有非常好的营养保健功效。小米一般人均可食用，小米有滋补人体，养血补血，美容养颜，保护心血管健康，健脾养胃等等作用，尤其适合消化不良，牙齿疏松的老人，病人和产后身体虚弱的产妇食用。但是特殊人群如常年腹泻，体质偏寒，小便多而清者则不宜食用小米。
那么，小米稀饭要煮多长时间?别看小米粥的做法虽然特别的容易，做起来非常的拿手，可是小米粥做出营养也做出美味确不是一件容易的事情。有的在做出来的小米粥很稀，看起来跟不熟似的，小米沉在锅底，而水浮在上面看起来一点都没有食欲，这就在煮的时间上，小米粥煮多久才好吃呢?
小米稀饭做法：煮粥时一定要先烧开水然后放入小米，煮先沸煮，然后文火熬，汤粘稠后即可关火。
温馨提示：
1.你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。
2.熬的时间一定要够，至少也要半个小时以上。
3.不能偷懒，刚下米是要随时搅一下锅，防止糊底，一旦糊了底，这一锅粥可就不能要喽，文火熬时尽量少揭锅盖。
4.锅中放足量水，不可中途加水，烧开。
5.待熬至半个小时以上，加入一点点食用碱，增加粘稠度，也更容易熬熟，不过加食用碱的小米粥，其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)
6.待米成花状时，更可口。
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